Agora o chocolate também é recomendado a quem acaba de sofrer um AVC, desde que não seja fatalmente, claro. Então é benéfico trazer por perto uma barra de chocolate e ir comendo aos poucos e depois das refeições. Há dias que me anda a apetecer comer esta iguaria, mas só me lembro à noite, depois do jantar, pois sou daquelas que acho que fruta não é sobremesa, e as frutas gosto de come-las durante o dia, ao lanche. Quando li hoje esta novidade, yupi! Esta decidido, esta noite vou me saciar deste bem que afinal é fundamental nas nossas dietas! Vou jantar fora e aproveito a oportunidade para comer uma bela mousse, depois dou uma voltinha para gastar as calorias e já me recriminarei.
Se quiserem ler mais vão ao jornal i. ok!
“Um estudo sueco vai fazer felizes os viciados em chocolate: os investigadores descobriram que quem come chocolate tem maiores hipóteses de sobrevivência se sofrer um ataque cardíaco. E parece que, quanto mais comerem, melhor.
Os cientistas acompanharam 1169 homens e mulheres, não diabéticos, que tinham sido hospitalizados devido a um (primeiro) ataque cardíaco. Cada uma dessas pessoas preencheu um questionário-padrão de saúde, que incluía uma pergunta sobre o consumo de chocolate nos 12 meses anteriores. O chocolate contém antioxidantes flavonóides que se crê terem efeitos cardiovasculares benéficos.”
Hasta.
setembro 30, 2009
setembro 24, 2009
Cultura no Expresso!
Retirei a notícia ou repto na edição do Expresso deste fds, o jornal vai editar em formato de livro de bolso alguns clássicos (5), podiam ser mais, talvez continue no futuro, mas por agora são os que estão abaixo, saiu neste fds, o 1º que foi gratuito, como deveriam ser os outros todos, efectivamente um jornal que custa praticamente 3.00€ devia ter estas atenções, e de quando em vez ofertar aos seus leitores estas prendas, era gratificante. Mas enfim o tuga paga tudo e mais alguma coisa e não bufa! Compreendo que parte destas colecções, os clássicos, já façam parte da nossa biblioteca, mas há sempre um que nos faltará e podemos aproveitar para conhecer e enriquecer mais a nossa referida biblioteca, a mente e o espírito. Vou fazer a colecção e aquele que já tiver faculto à biblioteca do infantário da minha pequenina!
A Colecção:
.
1º Peregrinação - 19 de Setembro - Grátis
2º Os Lusíadas - 25 de Setembro - 1€
3º As Viagens de Goulliver - 3 de Outubro - 1€
4º Odisseia - 9 de Outubro - 1€
5º História Trágica Marítima - 17 de Outubro - 1€
6º - A Eneia - 24 de Outubro - 1€
Boa Tarde!
A Colecção:
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1º Peregrinação - 19 de Setembro - Grátis
2º Os Lusíadas - 25 de Setembro - 1€
3º As Viagens de Goulliver - 3 de Outubro - 1€
4º Odisseia - 9 de Outubro - 1€
5º História Trágica Marítima - 17 de Outubro - 1€
6º - A Eneia - 24 de Outubro - 1€
Boa Tarde!
setembro 22, 2009
Abram alas ao Sonso e Mafarico! Ou Não...
Pois a mensagem da Guida abaixo, fez-me lembrar a comparação que a minha pequenina faz sempre que vê a Stora Manuela F. Leite na TV. Então, ela saiu-se com esta: oh mãe ela é tão parecida com o sonso ou com o mafarico, não é? eh eh eh.... rimos todos a achamos o máximo a comparação, é que têm traços fisicos e não só, muito comuns! estes dois personagens fazem parte da serie que todos ja ouviram falar, com certeza o NODDY, e são especialistas em pregar partidas ao Nodyy, malvados, portanto cuidado com ela, apesar do seu ar serio, pode enganar, e não estamos propriamente no país dos brinquedos, as partidas podem ter efitos nocivos para todos!!
setembro 18, 2009
do alto dos seus 2 anos e 8 meses
hoje, à saída do infantário, vesti-lhe o casaquinho e disse-lhe que estava a ficar frescote na rua. ao que ele respondeu assim:
- o Outono está quase a começar, e depois as folhas das árvores ficam castanhas.
- pois é, está a ficar frio e o sol nem sempre aparece...
- sim, depois vem o Inverno e vem a chuva.
aqui fiquei embasbacada a olhar para ele, já que não fazia ideia de que ele já conhecia as estações do ano. para o testar, perguntei-lhe:
- e a seguir, vem a Primaaa...?
- Mafalda!
pronto, foi a risota total!
[a conversa foi assim, com os r's e os s's no sítio certo. como é lógico, a Mafalda é a primita dele... lol]
- o Outono está quase a começar, e depois as folhas das árvores ficam castanhas.
- pois é, está a ficar frio e o sol nem sempre aparece...
- sim, depois vem o Inverno e vem a chuva.
aqui fiquei embasbacada a olhar para ele, já que não fazia ideia de que ele já conhecia as estações do ano. para o testar, perguntei-lhe:
- e a seguir, vem a Primaaa...?
- Mafalda!
pronto, foi a risota total!
[a conversa foi assim, com os r's e os s's no sítio certo. como é lógico, a Mafalda é a primita dele... lol]
setembro 09, 2009
setembro 07, 2009
o que se faz pelo sobrinho mais giro do mundo!
imaginem ouvir isto 4 a 5 vezes por dia... :)
[este blog está seriamente a tornar-se numa montra de videos]
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