abril 30, 2007

retalhos de um fim-de-semana prolongado (*)











































































(*) que ainda não acabou

25 de Abril, sempre!


(Peniche)

abril 19, 2007

update

George Michael, dia 12 de maio. em Coimbra.
Ricky Martin, dia 30 de junho. no Pavilhão Atlântico.

agora digam-me, o que é que uma pessoa faz com tanto concerto?

abril 17, 2007

constatação de um facto

isto é a prova de que da mistura das raças pode nascer a perfeição.

abril 13, 2007

A maldita Celulite!

Opá! eu sei que este assunto, não devia ser assunto do dia, é chato, mas atinge a todas, magras, gordas, altas baixas, ninguem escapa, enfim, só a ala masculina está descançada -;) mas o que fazer? Dou por mim preocupada com "ele", isto porque li numa revista a def. de Celulite, e não me saiu da cabeça, que passo a citar : A pele " casca de laranja" é o resultado da inflamação da camada mais profunda da pele (hipoderme), na qual se acumula água e existem adipócitos, celulas que produzem e degradam gorduras e que podem aumentar até 100vezes! Ora as gorduras são essenciais enquanto fonte de energia, mas quando o gasto energético é inferior à sua acumulação os adipocitos incham. Resultado, comprimem o sist. de retorno da circulação ( promovendo a retenção de liquidos), alteram a estrutura das fibras de suporte da pele e eis que surge a celulite." Parece o que o nosso organismo não consegue se livrar das gorduras não gastas, não tem capacidade para tal, então temos mesmo que lhe dar uma ajuda! Temos que ir ao ginasio/ar livre, cuidar da alimentação e usar os cosméticos (afinal é verdade, eu não acreditava nesses produtos, mas como a revista é seria é me credivel, porque é uma revista de saúde, os art. são suportados pelos médicos), os anticeluliticos, que devem usados todos os dias, sabiam? 365 dias/ano!?? E duas vezes /dia!! Pois eles tem na sua base compostos como a cafeina, o silico, extratos de algas, o Ginko, extrato de chá verde etc., e ajudam a reequilibar a relação que existe entre a acumulação de gorduras nas celulas adiposas e o proc. de degradação de gorduras, contribuindo para melhor funcionamento dos tecidos.
Desculpem o desabafo, acreditem que até muito que fazer e pensar, deve ser porque ainda há um pouco tempo andei de bikini e a coisa estava um pouco feia, mas como foi geral... ninguem se riu de ninguem!

abril 12, 2007

dúvida existencial do momento

sou só eu, ou há mais alguém que não consiga entrar no msn, neste momento?

adenda (18.42): precisei escrever o post para conseguir entrar, depois de n tentativas frustradas. era tão bom que tudo na vida fosse assim: assim que abrissemos a boca, a coisa resolvia-se.

adenda 2: não há hotmail. (será que resulta?)

abril 11, 2007

mais um momento de publicidade

isto resulta. além de ficarmos com as mãos macias, tem um cheiiirinho... huummm!

com o patrocínio da bimby

o jantar será ratatouille. e lembro-me sempre de ti, minha querida.

adenda: alterei a receita. acrescentei cenoura, batata e oregãos. esqueci-me dos cogumelos. cozi cous-cous. foi tudo para um pirex, cous-cous, guisado, oregãos. mozarella ralada por cima. forno, para gratinar. estava divinal.

Qual é a tua real idade?

Hoje, como é sabido, a idade ja não é o que era, ou seja, parece-me a mim que estamos cada vez mais jovens, fazemos tudo para enganarmos o calenadário cronologico e parecer-mo-nos com menos idade e acho que conseguimos realmente, e quando digo conseguimos também incluo os homens, que ja vão passando um creme, vão se preocupando com a barriguinha que não deve ser redonda mas sim escadinha. ( A minha filha viu uma foto do meu casamento há quase 7 anos, e o comentario dela foi - Oh, olha o pai quando era mais velho - ; que maximo, pensamos os dois, o casamento ja não significa desleixo)! Claro que contamos com a ajuda dos cremes, da ginastica e da alimentação mais cuidada, etc. para um aspecto mais jovem!

Sabem que soube que podemos saber a nossa idade real, tendo em conta uma serie de pontos, fazemos um teste no www.realage.com e ficamos felizes ou tristes consoante o resultado, eu gostava muito de já ter feito, mas ele é grande mas tenho uma máquina é lenta, e fraca aqui no trabalho, vou tentar em casa, pois estou curiosa! Espreitem o site, testem-se. O que conta mesmo é espirito, não envelhecer, só amadurecer!

abril 10, 2007

finalmente



ontem desfiz-me toda ao ver esta cena do 16º episódio, da 2ª temporada, de prison break. finalmente! se ainda não chegaram lá, não me responsabilizo (eheheh). e só de pensar que, apesar de ainda me faltar 5 episódios para o final desta temporada, já estou cheia de saudades da série. é que depois só lá para outubro ou novembro...

shakira - ojos asi

concertos

este ano vêm cá todos. eu acrescentaria que vêm cá quase todos. faltam os coldplay e os orishas e os depeche mode e...

abril 05, 2007

"lisboa, esta noite sou toda vossa"

foi assim que Shakira iniciou o seu concerto, que ocorreu há pouco no pavilhão atlântico.
os bilhetes foram (mais) uma surpresa.
foi um concerto diferente, já que não sabia todas as letras das músicas, confesso que o espanhol não é o meu forte. mas foi muito bom, com muito abanar de anca à mistura. o Pedro Ribeiro fez a primeira parte. e só ele já é um senhor.
a rapariga é muito simpática, falou com o público sempre em português e até mais comunicativa do que alguns artistas tugas. e, caros amigos, sabe mexer-se como ninguém. fomos presenteados com sessões de dança do ventre, daquelas que põe qualquer gaja a roer-se de inveja. fatos lindissimos. um vestido vermelho que ocupou grande parte do palco. muita dança. muitas palmas. e senti umas enormes saudades das minhas aulas de dança do ventre. tenho de voltar a praticar.
a companhia foi muito agradável, rimos muitos e pulamos outras tantas vezes. nao tenho fotos, mas ela deve postar alguns videos. espreitem durante os próximos dias, que vai valer a pena.

eu vou fazer o saco de viagem, vou até Viseu. uma boa Páscoa para quem passa por aqui (bem, e também para quem não passa)

já agora, há alguém que tenha lá estado e saiba o nome da penúltima música, antes do my hip's don't lie? agradecida :)

abril 02, 2007

constatação de um facto

ontem, ao ver os episódios 8 e 9 da 3ª temporada de lost senti-me verdadeiramente bela.