descobri o blog do Carlos Lopes Pires.
ide lá ver, ide! e não se irão arrepender.
oh pra mim tão contentinha :)
novembro 19, 2008
A minha campeã ainda tem a bolha no dedinho!
No intuito de contrair atitudes sedentárias e a preguiça matinal de domingo tenho acompanhado o meu “home”nas suas corridas (vou é vigia-lo, mas ele nem dá por isso, não vá ele achar alguma gazela e enganar-se no trajecto e nunca mais voltar…), tenho aderido às caminhadas por vales, serras e trilhos, antes completamente desconhecidos por mim e depois de conhecidos, gosto dos sítios e planeio lá voltar.
Tenho aproveitado estas caminhadas, também, para me livrar da minha ignorância toponímica. Há nomes de terras e até locais que eu nunca imaginei existir, eu faço confusão com as próprias terras, pois os nomes, ou são parecidos ou iguais, rio maior- campo maior por ex. eu sempre pensei q eram o mesmo. Para almoçamos depois dos eventos desportivos fomos ao Peral, vimos e perdemos de vista herdades de pereiras. O Peral também é uma graça de nome, nome atribuído com certeza devido zona de cultivo das peras de Alcobaça.
E ainda não falei bolha no dedinho da minha filhota, então no domingo as 7 .15 min. da matina lá estava eu no quarto dela para a acordar, admirei-me porque ela sem moleza de espírito e de corpo rijo levantou-se á primeira chamada para irmos para a caminhada! Depois de 1h e 30min sensivelmente chegamos à Benedita, tomamos o P.A. local e dirigimo-nos para a partida, e eu tratei logo de olhar a minha volta para me certificar que haveria mais crianças na caminhada e gente mais velha também, pois assim estaria acompanhada. A partida foi dada as 10.00 e lá fomos nós para a serra, com altos e baixos, o sobe e desce, salta e abaixa, um percurso que desta vez exigia mais uma bota de caminhada e nós estávamos de ténis! A meio do percurso a Alicia disse que tinha uma bolha no pé. Eu, claro está, não acreditei, uma bolha? mas tu nunca tiveste bolhas como é que sabes? Mãe, tenho, tenho e esta a doer um bocadinho. Tentei distrai-la aproveitando a beleza do sítio, havia cogumelos da várias cores, cheirinhos agradáveis a eucalipto e loureiro, etc… lá fomos avançando e conversando e ela acabou por esquecer. Só mesmo quando chegamos a casa é que pude confirmar - a 1ª bolha no dedinho da nossa campeã – o pai ficou eufórico e festejou com ela, pois ela tinha uma lesão de desportista ( homens-;)) – eu fui ver e fiquei com pena! Pensei será que exageramos, foram ainda 6 kms?
Mas de seguida pensei:
Hoje em dia as crianças são bombardeadas com uma parafernália tecnológica que até nós adultos achamos que já estamos a ficar um pouco atrás … tenho amigos meus cujos filhos com 4 e 5 anos já têm psp com vários jogos e jogam com uma agilidade tal, que fico realmente embasbacada e a minha filha olha e pergunta-me porque é que elas tem e ela não? Pois Alicia, mas tu não tens olheiras e corres mais do que elas!
Não sei se acontece com os outros, mas quando pratico algum desporto que me dê prazer e que me permiti renovar as energias fico mais optimista para encarar a semana! Acreditem, saiam de casa mesmo de Inverno! E se fôr com a família então é uma multiplicação de prazeres!
Tinha que registar aqui este evento – a bolha!
Tenho aproveitado estas caminhadas, também, para me livrar da minha ignorância toponímica. Há nomes de terras e até locais que eu nunca imaginei existir, eu faço confusão com as próprias terras, pois os nomes, ou são parecidos ou iguais, rio maior- campo maior por ex. eu sempre pensei q eram o mesmo. Para almoçamos depois dos eventos desportivos fomos ao Peral, vimos e perdemos de vista herdades de pereiras. O Peral também é uma graça de nome, nome atribuído com certeza devido zona de cultivo das peras de Alcobaça.
E ainda não falei bolha no dedinho da minha filhota, então no domingo as 7 .15 min. da matina lá estava eu no quarto dela para a acordar, admirei-me porque ela sem moleza de espírito e de corpo rijo levantou-se á primeira chamada para irmos para a caminhada! Depois de 1h e 30min sensivelmente chegamos à Benedita, tomamos o P.A. local e dirigimo-nos para a partida, e eu tratei logo de olhar a minha volta para me certificar que haveria mais crianças na caminhada e gente mais velha também, pois assim estaria acompanhada. A partida foi dada as 10.00 e lá fomos nós para a serra, com altos e baixos, o sobe e desce, salta e abaixa, um percurso que desta vez exigia mais uma bota de caminhada e nós estávamos de ténis! A meio do percurso a Alicia disse que tinha uma bolha no pé. Eu, claro está, não acreditei, uma bolha? mas tu nunca tiveste bolhas como é que sabes? Mãe, tenho, tenho e esta a doer um bocadinho. Tentei distrai-la aproveitando a beleza do sítio, havia cogumelos da várias cores, cheirinhos agradáveis a eucalipto e loureiro, etc… lá fomos avançando e conversando e ela acabou por esquecer. Só mesmo quando chegamos a casa é que pude confirmar - a 1ª bolha no dedinho da nossa campeã – o pai ficou eufórico e festejou com ela, pois ela tinha uma lesão de desportista ( homens-;)) – eu fui ver e fiquei com pena! Pensei será que exageramos, foram ainda 6 kms?
Mas de seguida pensei:
Hoje em dia as crianças são bombardeadas com uma parafernália tecnológica que até nós adultos achamos que já estamos a ficar um pouco atrás … tenho amigos meus cujos filhos com 4 e 5 anos já têm psp com vários jogos e jogam com uma agilidade tal, que fico realmente embasbacada e a minha filha olha e pergunta-me porque é que elas tem e ela não? Pois Alicia, mas tu não tens olheiras e corres mais do que elas!
Não sei se acontece com os outros, mas quando pratico algum desporto que me dê prazer e que me permiti renovar as energias fico mais optimista para encarar a semana! Acreditem, saiam de casa mesmo de Inverno! E se fôr com a família então é uma multiplicação de prazeres!
Tinha que registar aqui este evento – a bolha!
novembro 18, 2008
novembro 14, 2008
é próprio da estação
que é como quem diz, das variações da temperatura:
está aberta a caça às constipações que trazem alergias, rinites, sinusites, etc e tal.
está aberta a caça às constipações que trazem alergias, rinites, sinusites, etc e tal.
é a viding
o perfumedaflor@hotmail.com morreu. o msn já era.
é o que faz ter mais de 30 anos... a memória começa a esfumar-se, e fez reset à password do dito.
é o que faz ter mais de 30 anos... a memória começa a esfumar-se, e fez reset à password do dito.
novembro 06, 2008
das mudanças
ah! e já agora, eu só acredito na justiça social quando os aumentos salariais passarem e ser traduzidos em valores absolutos, em vez de serem atribuídas percentagens. poupava-se dinheiro e esbatia as diferenças cada vez maiores entre os pobres e os ricos.
ora tomem lá!
e se cada um de nós tivesse pequenos gestos como estes, nas mais variadas áreas da vida, a coisa ia lá!
continuo a acreditar em utopias...
... é que às vezes realizam-se!
vale a pena ver e ouvir este discurso, do início até ao fim... é uma lição de fé e de crença, não só para o povo americano, mas para todo o mundo.
juro que gostava que houvesse alguém por terras lusas com 1/3 desse acreditar, com 1/3 da capacidade para unir mentalidades e por mãos à obra. vestirmos a camisola da vontade, e lutarmos para mudar o nosso país justo e equilibrado com respeito, dignidade e tudo aquilo que faz falta por cá. mas os umbigos são muito grandes, cada vez maiores...
nunca pensei em dizer isto, mas aqui vai:
Obrigada América!
juro que gostava que houvesse alguém por terras lusas com 1/3 desse acreditar, com 1/3 da capacidade para unir mentalidades e por mãos à obra. vestirmos a camisola da vontade, e lutarmos para mudar o nosso país justo e equilibrado com respeito, dignidade e tudo aquilo que faz falta por cá. mas os umbigos são muito grandes, cada vez maiores...
nunca pensei em dizer isto, mas aqui vai:
Obrigada América!
novembro 04, 2008
bacalhau à Navarra
para duas pessoas:
400 gr de bacalhau desfiado
4 tomates maduros
1 cebola
2 dentes de alho
2 ovos cozidos
azeite
1 folha de louro
sal e pimenta q.b.
salsa picada
tiras de pimento vermelho
dar uma cozedura rápida ao bacalhau e reservar a água.
picar a cebola e os alhos uns segundos na velocidade 5. acrescentar o azeite e programar 3 min, na temp. 100º, velocidade 1, sem copinho.
de seguida acrescenta-se os tomates aos pedaços, duas ou três tiras de pimento vermelho, a folha de louro e a salsa picada, e deixa-se cozer durante 15min, temp. 100º, velocidade 1.
adicionar o bacalhau desfiado e programar mais 10min, tempº 100º, velocidade colher inversa. provar e rectificar os temperos, caso seja necessário.
servir com massa espiral ou macarrão, cozida na água que se reservou da cozedura do bacalhau. polvilhar com ovo cozido picado.
400 gr de bacalhau desfiado
4 tomates maduros
1 cebola
2 dentes de alho
2 ovos cozidos
azeite
1 folha de louro
sal e pimenta q.b.
salsa picada
tiras de pimento vermelho
dar uma cozedura rápida ao bacalhau e reservar a água.
picar a cebola e os alhos uns segundos na velocidade 5. acrescentar o azeite e programar 3 min, na temp. 100º, velocidade 1, sem copinho.
de seguida acrescenta-se os tomates aos pedaços, duas ou três tiras de pimento vermelho, a folha de louro e a salsa picada, e deixa-se cozer durante 15min, temp. 100º, velocidade 1.
adicionar o bacalhau desfiado e programar mais 10min, tempº 100º, velocidade colher inversa. provar e rectificar os temperos, caso seja necessário.
servir com massa espiral ou macarrão, cozida na água que se reservou da cozedura do bacalhau. polvilhar com ovo cozido picado.
é óptimo!
[adaptei esta receita à bimby, a partir de um ficheiro que circula pelo mail, 100 receitas de bacalhau. esqueci-me da salsa.]
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bimby
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